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DVD  TEMPS FORTS DU CHAMPIONNAT DU MONDE 2008 MOTOGP

TEMPS FORTS DU CHAMPIONNAT DU MONDE 2008 MOTOGP

14.55 €
acheter DVD
DVD Fitness > MA SEMAINE DE FITNESS sur passionsport.com
DVD MA SEMAINE DE FITNESS

DVD MA SEMAINE DE FITNESS


DVD - Fitness


Caractéristiques :
Éditeur : ECHO D.A.
Ref : SCR604
Durée : 70 mn
9.55 €
+acheter

6 Exercices de 12 mn pour retrouver la forme!



Johanna et Ina vous emmènent en Italie au bord de la Méditerrannée te vous proposent une série d'exercices diversifiés, motivants et très efficaces.Tous les muscles de votre corps seront sollicités. 6 blocs, un par jour de la semaine vous sont proposés: Cardio-Cuisses et Fessiers-Dos- Abdos-Torse-Stretching. Vous les ferez précéder d'un échauffement et vous terminerez par une relaxation.






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