Fitness

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GYM INTENSE SPECIAL MINCEUR - DVD

Disponible

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GYM INTENSE SPECIAL MINCEUR - DVD

Niveau Avancé.

GYM ET HI LO - 2 DVD

Disponible

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GYM ET HI LO - 2 DVD

Le plaisir de la danse, l'efficacité de la gym pour travailler votre endurance cardio-pulmonaire

GYM EN DOUCEUR SPECIAL DEBUTANT - DVD

Disponible

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GYM EN DOUCEUR SPECIAL DEBUTANT - DVD

Pour les dé butants, 1 heures d’exercices avec Sophie Cornet pour retrouver la forme.

Gymball Initiation

Disponible

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Gymball Initiation

1h30 pour retrouver la forme et remodeler votre corps

Fitness Step - DVD

Fitness Step - DVD 2

Disponible

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Fitness Step - DVD

Une séance entretien du corps , une séance Approfondie , une séance gainage et brule graisses . Choisissez votre séance en fonction de vos envies du jour. Programmes faciles, accessibles à toutes et à tous. Convient également aux débutants. Nos 3 coaches vous encouragent et vous guident tout au long des exercices. Des exercices qui vous permettront...

FITNESS MINCEUR - DVD

Disponible

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FITNESS MINCEUR - DVD

Découvrez quatre programmes d'exercices spécifiques destinés à affiner et à sculpter les zones cibles du corps

FITNESS EQUILIBRE - DVD

FITNESS EQUILIBRE - DVD 2

Disponible

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FITNESS EQUILIBRE - DVD

Pack longue durée : 3h27 de programme. Le 1er programme est accès sur l'équilibre, le 2ème sur le dynamisme, et le 3ème sur la douceur. Choisissez votre séance en fonction de vos envies du jour. Programmes faciles, accèssibles à tous. Convient également aux débutant(e)s. Nos 3 coaches vous encouragent et vous guident tout au long des exercices. Le...

FITNESS ENCEINTE ET APRES BEBE - DVD

FITNESS ENCEINTE ET APRES BEBE - DVD 2

Disponible

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FITNESS ENCEINTE ET APRES BEBE - DVD

La grossesse est une période délicate à gérer pour le corps, alors soumis à rude épreuve. Ces deux programmes permettent de préparer au mieux la phase de grossesse et de gérer la période post-accouchement, pour retrouver la forme en toute sérénité. Programme 1, avant l'accouchement : Programme de Fitness conçu pour femmes enceintes. Des exercices ciblés...

FITNESS - 3 DVD

Disponible

Fitness

FITNESS - 3 DVD

Abdos fesseirs + Step débutant + Fitness minceur.

DOS POITRINE - DVD

Disponible

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DOS POITRINE - DVD

Vous avez choisi de renforcer vos cuisses et vos fessiers

DITES ADIEU A LA CELLULITE - DVD

Disponible

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DITES ADIEU A LA CELLULITE - DVD

Pour retrouver une belle silhouette. Faites le point.

CUISSES ET ABDOS - 2 DVD

Disponible

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CUISSES ET ABDOS - 2 DVD

Vous avez choisi de renforcer vos abdos, vos fessiers et vos cuisses

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