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Nancy Marmorat , professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise en forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. #Sommaire : 1. Echauffement 2. Equilibre et respiration 3. Renforcement musculaire spécifique 4. Stretching. 5. Stimulez votre mémoire
- Support
- Amaray
- Editeur
- EPI DIFFUSION
- Durée
- 50min
- Format écran
- 4/3
- Langue
- Français
- Date édition
- 18/05/2001
- Zone
- Multizones
- Audio
- Stéréo
ECH350
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