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Trac, pression au travail, recherche de résultats, gestion de son emploi du temps… Le stress est partout. Parfois utile et motivant, parfois nocif et destructeur… Ce DVD aide à l’appréhender et à le gérer pour gagner en bien-être et en efficacité. Avec notamment Jacques Fradin, Docteur en médecine spécialisé sur le stress, auteur du livre l'intelligence du stress, Catherine Courbin, Sophrologue, Jean-Pierre Ledru, Pyschiatre psychothérapeute, Agnès Leblanc, coach en gestion du stress...
- Support
- 2 DVD
- Editeur
- ECHO.DA
- Durée
- 1 h
- Format écran
- 4/3
- Langue
- Français
- Date édition
- 2020
- Réalisateur principal
- Laurent Bergers
- Zone
- Multizones
- Audio
- Stéréo
ECH1353
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